Share:
Listen to this article

5 Health Benefits of Cuddapah Almond

5 Health Benefits of Cuddapah Almond

рдЪрд╛рд░реЛрд▓реА рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рдФрд░ рдФрд╖рдзрд┐ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ !

рдЪрд╛рд░реЛрд▓реА рдмрд╛рджрд╛рдо рдХреА рдкреНрд░рддрд┐рдирд┐рдзрд┐ рдорд╛рдиреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЬрд╣рд╛рдБ рдмрд╛рджрд╛рдо рди рдорд┐рд▓ рд╕рдХреЗрдВ рд╡рд╣рд╛рдБ рдЪрд╛рд░реЛрд▓реА рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдЪрд╛рд░реЛрд▓реА рд╕реНрд╡рд╛рдж рдореЗрдВ рдордзреБрд░, рд╕реНрдирд┐рдЧреНрдз, рднрд╛рд░реА, рд╢реАрддрд▓ рдПрд╡рдВ рд╣реГрджреНрдп (рд╣реГрджрдп рдХреЛ рд░реБрдЪрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА) рд╣реИред рджреЗрд╣ рдХрд╛ рд░рдВрдЧ рд╕реБрдзрд╛рд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА, рдмрд▓рд╡рд░реНрдзрдХ, рд╡рд╛рдпреБ-рджрд░реНрджрдирд╛рд╢рдХ рдПрд╡рдВ рд╢рд┐рд░рдГрд╢реВрд▓ рдХреЛ рдорд┐рдЯрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рд╣реИред

рдФрд╖рдзрд┐-рдкреНрд░рдпреЛрдЧ

рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рд╡реГрджреНрдзрд┐рдГ┬ардЪрд╛рд░реЛрд▓реА┬а(Cuddapah almond)┬ардХреЛ рджреВрдз рдореЗрдВ рдкреАрд╕рдХрд░ рдореБрдБрд╣ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХрд╛рд▓реЗ рджрд╛рдЧ рджреВрд░ рд╣реЛрдХрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХрд╛рдВрддрд┐рдорд╛рди рдмрдирддреА рд╣реИред

рдЦреВрдиреА рджрд╕реНрддрдГ┬а5-10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЪрд╛рд░реЛрд▓реА рдХреЛ рдкреАрд╕рдХрд░ рджреВрдз рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рд░рдХреНрддрд╛рддрд┐рд╕рд╛рд░ (рдЦреВрдиреА рджрд╕реНрдд) рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

Know More┬а15 Health Benefits of Karela

рд╢реАрддрдкрд┐рддреНрддрдГ┬ардЪрд╛рд░реЛрд▓реА рдХреЛ рджреВрдз рдореЗрдВ рдкреАрд╕рдХрд░ рд╢реАрддрдкрд┐рддреНрдд (рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рд▓рд╛рд▓ рдЪрдХрддреЗ) рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдпреЗрдВред

рдирдкреБрдВрд╕рдХрддрд╛рдГ┬ардЧреЗрд╣реВрдБ рдХреЗ рдЖрдЯреЗ рдХреЗ рд╣рд▓реБрдП рдореЗрдВ 5-10 рдЪрд╛рд░реЛрд▓реА рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдирдкреБрдВрд╕рдХрддрд╛ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

рдЪрд╛рд░реЛрд▓реА рдХрд╛ рддреЗрд▓рдГ┬ардмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдХрд╛рд▓рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реИред

….┬аPraying_Emoji_grande Praying_Emoji_grande ….