6 Health Benefits of Sesame Oil

6 Health Benefits of Sesame Oil

6 Health Benefits of Sesame Oil

рддрд┐рд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓ (Sesame Oil) рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рдФрд░ рдФрд╖рдзрд┐ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ !

рддреЗрд▓ рд╡рд╛рдпреБ рдХреЗ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдорд┐рдЯрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдкрд░рдВрддреБ рддрд┐рд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╡рд┐рддрдШреНрди рд╣реИред

рдпрд╣ рддреЗрд▓ рдЕрдкрдиреА рд╕реНрдирд┐рдЧреНрдзрддрд╛, рдХреЛрдорд▓рддрд╛ рдФрд░ рдкрддрд▓реЗрдкрди рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╕рдорд╕реНрдд рд╕реНрддреНрд░реЛрддреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдореЗрдж рдХрд╛ рдХреНрд╖рдп рдХрд░ рджреЛрд╖реЛрдВ рдХреЛ рдЙрдЦрд╛рдбрд╝ рдлреЗрдВрдХрддрд╛ рд╣реИред рддрд┐рд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓ рдЕрдиреНрдп рддреЗрд▓реЛрдВ рдХреА рдЕрдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рд╢реНрд░реЗрд╖реНрда рд╣реИред рдорд╣рд░реНрд╖рд┐ рдЪрд░рдХ рддрд┐рд▓ рдХреЗ рддреЗрд▓ рдХреЛ рдмрд▓рд╡рд░реНрдзрдХ, рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд┐рддрдХрд░, рдЧрд░реНрдо рдПрд╡рдВ рд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛ рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдорд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВред

рдФрд╖рдзрд┐-рдкреНрд░рдпреЛрдЧ

рджрд╛рдБрдд рд╣рд┐рд▓рдирд╛ рд╡ рдкрд╛рдпрд░рд┐рдпрд╛рдГ┬арддрд┐рд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓ 10 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдореБрдБрд╣ рдореЗрдВ рд░рдЦрдиреЗ рд╕реЗ рд╣рд┐рд▓рддреЗ рд╣реБрдП рджрд╛рдБрдд рднреА рдордЬрдмреВрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдкрд╛рдпрд░рд┐рдпрд╛ рдорд┐рдЯрддрд╛ рд╣реИред

рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛, рдЦрд╛рдЬ-рдЦреБрдЬрд▓реАрдГ┬арддрд┐рд▓ рдХреЗ рдЧреБрдирдЧреБрдиреЗ рддреЗрд▓ рд╕реЗ рдПрдХ рдорд╛рд╣ рддрдХ рд╢рд░реАрд░ рдкрд░ рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рдирд┐рдЦрд╛рд░ рдЖ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдореЗрдж (рдЪрд░реНрдмреА) рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЦрд╛рдЬ-рдЦреБрдЬрд▓реА рдорд┐рдЯ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред

рдПрдбрд╝рд┐рдпрд╛рдБ рдлрдЯрдиреЗ рдкрд░рдГ┬ардореЛрдо рдФрд░ рд╕реЗрдВрдзрд╛ рдирдордХ рдорд┐рд▓рд╛ рд╣реБрдЖ рддрд┐рд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреА рдПрдбрд╝реА рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╡реЗ рдореБрд▓рд╛рдпрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред

Know More┬а7 Health Benefits of Jaggery

рдХреБрддреНрддрд╛ рдХрд╛рдЯрдиреЗ рдкрд░рдГ┬ардкрд╛рдЧрд▓ рдХреБрддреНрддреЗ рдиреЗ рдХрд╛рдЯрд╛ рд╣реЛ рддреЛ рдорд░реАрдЬ рдХреЛ рддрд┐рд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓, рдХреВрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ рддрд┐рд▓, рдЧреБрдбрд╝ рдФрд░ рдЖрдБрдХрдбрд╝реЗ рдХрд╛ рджреВрдз рд╕рдорднрд╛рдЧ рдХрд░рдХреЗ рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

рдЬрд▓рдиреЗ рдкрд░рдГ┬ардЬрд▓реЗ рд╣реБрдП рднрд╛рдЧ рдкрд░ рдЧрд░реНрдо рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реБрдЖ рддрд┐рд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рднреА рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░рд┐рдХ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

рдШрд╛рд╡ рдкрд░рдГ┬арддрд┐рд▓ рдХреЗ рддреЗрд▓ рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛрдпрд╛ рд╣реБрдЖ рдкрдЯреНрдЯрд╛ рдмрд╛рдБрдзрдиреЗ рд╕реЗ рд╡реНрд░рдг (рдШрд╛рд╡) рдХрд╛ рд╢реЛрдзрди рд╡ рд░реЛрдкрдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

….┬аPraying_Emoji_grande Praying_Emoji_grande ….